Омега фитнес
Омега фитнес
Тренажёрный зал - это сердце нашего центра! Площадь тренажерного зала составляет 230 кв.м. Зал представлен кардио линией, силовыми тренажерами и зоной свободных весов. Оборудованный современными тренажёрами, он отвечает всем требованиям безопасности.
Широчайший выбор весов от 1 до 60 кг позволяет заниматься как новичку, так и опытному спортсмену. К услугам клиентов более 50 единиц силовых тренажеров и профессиональный тренерский состав.
Квалифицированные персональные тренеры, работающие с каждым клиентом индивидуально, помогут скорректировать ваши тренировки и подробно опишут каждый из тренажеров:
- блочные тренажеры
- тренажеры HAMMER
- свободные веса
- лавки Скотта
- разнонаклонные скамьи для жимов "Олимпийский", "Kettler"
- тренажеры Смита
- пуловер
- Кроссовер
- Peck-Deck
Важно отметить, что "Омега-Фитнес" - единственный оздоровительный центр в Мурманске, в котором представлены бицепс-машина и трицепс-машина.
В линейке кардио-тренажеров вы обязательно подберете то, что вам по душе: беговые дорожки "Precor", степперы (тренажеры имитирующие ходьбу по лестнице вверх) и велотренажеры "Kettler". Именно на кардио-тренажерах специалисты нашего клуба проводят специальную программу для снижения веса и лечения целлюлита - "Bodystyling".
В нашем центре все групповые программы для различного уровня подготовленности будут одинаково интересны мужчинам и женщинам.
В фитнес зале мы проводим многочисленные занятия по аэробике, степу, йоге, пилатесу, спортивным танцам. А ещё Вы сможете ощутить эмоции от езды по пересечённой местности на занятиях по сайкл-аэробике. Для занятий в фитнес зале, подбираются группы из 10 человек, что позволяет инструктору в полной мере уделить внимание каждому участнику занятия и избежать перегруженности зала.
Сауна – бесплатный бонус, входящий в клубную карту. Сауны находятся непосредственно в раздевалках, что позволяет с комфортом попариться, не перемещаясь по клубу. Также в раздевалке находится вертикальный турбосолярий, что тоже очень удобно.
После тяжелой силовой тренировки сауна придется как нельзя кстати – горячий пар расслабит ваши мышцы, увеличит глубину дыхания, повышая объем легких, и поспособствует очищению кожи